* * LES CHEMINS DE ROSE * *

          Le gentil Docteur,m'a mise en garde contre l'obésité.

Cours pratique...

Obésité:Hypertrophie de la masse adipeuse qui se traduit par un excès de poids.Hum...

Vous êtes atteint d'obésité,lorsque l'indice de masse corporelle(mc) (obtenu en divisant le poids en kg par la taille en m.),est supérieur à 30.

Voui,voui,voui.Tout ça est très clair.

De plus,elle peut créer divers problèmes:hypertension,  diabète,troubles cardio-vasculaires,certains cancers.     C'est moins drôle.A surveiller.

Bon,et bien,on va y aller mollo.

Les problèmes...

C'est moi.J'aime manger.De préférence les aliments riches en calories.GOURMANDE...

 La pizza,bien garnie,avec des poivrons,des olives et des anchois.Miam,miam.

Les frites,bien salées,sauce bicki.Avec tzigane,saucisse blanche,brochette,etc...Miam,miam.

Les spaghetti,sauce tomate,avec boulettes.Miam,miam.

Le poulet doré au four.Bien épicé,bien graissé,aux herbes de Provence.Miam,miam.

 Tous les rôtis.Bien marinés dans le jus de cuisson et épicés ou en sauce.Miam,miam.

Tous les sandwichs,à la mayo ou sauce brasil.Miam,miam.

Tous les poissons,roulés dans la farine,sel et poivre,citron.Miam,miam.

Un plantureux plateau de fromages(surtout chêvre,roquefort,ricotta,gorgonzolla,crottin,pié d'anglois)avec baguette et beurre.Miam,miam.

Au dessert...

Tous les gâteaux,surtout au chocolat.

Les tartes aux fruits.

Les glaces,parfum pistache et citron,avec de la chantilly.

Toutes sortes de viennoiseries,sans oublier les"glaçés".

Et bien sur,le chocolat au lait et le blanc.

Bon.Alors.Quand c'est-y que je le commence ce régime?

Petit bonheur du jour:les Mamours viennent souper.

Allez...A d'main.